Está ficando difícil achar alface,couve bonitas e baratas.Por causa das chuvas os hortifrutegranjeiros não estão conseguindo colher produtos de qualidade e os poucos que encontro estão caros.
Sabe quanto está custando um pé de alface? Cada dia estão vendendo menos e com poucas folhas.
Até hoje,desde que comecei a querer controlar meu peso,só consegui caminhar um dia.(sempre surgia alguma coisa na hora e eu não podia sair pra fazer minhas caminhadas.)
Hoje me arrumei,peguei minha garrafinha de água e na metade da quadra começou a chover.Acabei voltando e fui fazer outras coisas,quando olhei na janela estava um lindo sol brilhando.(mas agora era tarde demais pra sair.)Se continuar assim,os legumes cada dia mais caros e escassos e sem conseguir gastar minhas energias caminhando,vai ser difícil reduzir meu peso.Esses tipos de alimentos nos deixam satisfeitos mais rápido,além de ter poucas calorias.Na maioria das vezes encho o prato de alface e outras coisas saudáveis e coloco a quantia certa dos outros alimentos que preciso controlar.Mas sem as saladas,acabo comendo demais,pois sinto fome rapidinho. Tô lascada!
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