Bom dia DV!
Hoje acordei 07:30h mas fiquei na cama até 07:50h...hehehe
Arrumei meu quarto enquanto a água fervia.As 08:19h tomei 1 xícara de café preto com açúcar mascavo + 3 fatias finas de pão integral caseiro com cobertura de chocolate.(que sobrou do bolo.) lavei a louça,arrumei o quarto do meu filho,limpei meu pátio que estava um terror,vou colocar algumas roupas de molho e mais tarde eu volto,ok?
A Internet tá lenta hoje, já cansei de entrar e sair por causa disso.hehehe
As 10:16h comi uma taça de iogurte desnatado com granola e açúcar mascavo,fiz almoço.
As 12:06h almocei:
3 colheres (sopa) de arroz.
2 colheres (sopa) de feijão.
1 steak de frango com molho.
* rúcula picada.
1 tomate picado.
2 colheres (sopa) de cenoura ralada.
2 colheres (sopa) de beterraba ralada.
1 copo de água com limão.Lavei a louça,coloquei as roupas na corda,olhei algumas notícias no diHITT,coloquei uma receita no blog.
As 16:13h tomei uma xícara de café preto com 4 fatias finas e pequenas de pão caseiro com cobertura de chocolate.(sei que não devo,mas estou com vontade de comer doce.) lavei a louça.
Assisti ao filme 2012...(tomando água,acabei comendo uma laranja.)Que piada! Arca criada pelos homens sem orientação de Deus,não tem como dar certo. São 20:36h vou tomar banho,fazer um café e mais tarde vou dormir.Beijos!
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