CUIDE DO INTERIOR QUE ASSIM O EXTERIOR VAI APARECER..

(fotos tiradas da Internet.)

Tenho visto uma busca absurda pelo "corpo perfeito",parece que se não tiver o padrão das modelos você não vai conseguir ser feliz na vida,seja financeira,pessoal. Claro que investir em qualidade de vida é importante,precisamos ter saúde pra enfrentar os problemas diários,mas esquecemos que não somos feitos apenas de corpo físico, existe um lado muito mais importante....Nosso interior!
Se você vive triste,amargurado,sem vontade de fazer nada,irritado com meio mundo...com certeza seu exterior vai refletir isso,seja através de suas atitudes ou até mesmo do seu corpo.
Quando estamos passando por momentos difíceis,não damos bola para a alimentação,vestuário,muitas vezes nem olhamos no espelho e com certeza começamos a achar que o problema está no outro,no próximo que está vivendo uma vida plena de felicidade em todas as áreas de sua vida.
Descobri que quando me alimento de coisas ruins meu corpo começa a dar sinais de que algo não está bem...assim é com nossa alma,se passamos o dia vendo coisas ruins na tv,ouvindo músicas com letras tristes ou pior, que falem de desgraças...isso também vai refletir no nosso comportamento.
Tenho procurado evitar certas programações,até meu esposo trouxe um quadro que fala sobre bons hábitos a mesa e ali consta que devemos comer sem assistir tv,num ambiente tranquilo. Procuro ouvir músicas que alimentam a alma.(se você não gosta de música gospel,procure ouvir aquelas que te deixem pra cima,que te acalmam.)

(foto retirada da Internet.)

Hoje vi essa frase no facebook e até compartilhei,pois as vezes achamos fácil os defeitos dos outros mas não conseguimos ver os nossos.Antes da virada do ano tomei algumas atitudes,fiz como diz lá em Mateus 05:44 -> "...amai os vossos inimigos e orai pelos que vos perseguem."

Não lembro de ter "inimigos" mas,muitas vezes sofro críticas por ser cristã,já perdi muitos momentos em família só pra não ter que ouvir piadinhas que puxavam para o assunto "ser evangélica".

Resolvi olhar para o exemplo de Cristo,que mesmo ali na cruz pediu ao Pai que perdoasse aqueles que estavam agindo daquela maneira.(Lucas 23:44)

Vamos buscar ter saúde,qualidade de vida,alimentação equilibrada,ter bons hábitos e boas atitudes. Escolher melhor o que vemos e ouvimos.

Tenho certeza que 2013 vai ser um ano de grandes conquistas e entre elas desejo que você seja feliz...

CUIDE DO INTERIOR QUE ASSIM O EXTERIOR VAI APARECER.