Hoje faz um mês que comecei a controlar a alimentação e voltei a fazer minhas caminhadas...Posso não ter reduzido muito,isso é normal,mas estou mais feliz,mais disposta e isso é ótimo.
Vamos as medidas:
DATA: 23 de Março de 2010.
BRAÇO: 29 cm ( = )
BUSTO: 98 cm ( - 3 cm)
CINTURA: 82 cm (- 8 cm)
QUADRIL: 104 cm (- 1 cm)
COXA: 60 cm (- 2 cm)
PESO: 67 quilos (- 3 kg)
Como é legal ver que meu esforço está dando resultado.
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