
Passei por alguns problemas pessoais e acabei comendo mais do que devia, quase não fiz caminhadas.Um dia era por que o tempo estava ruim,outro era eu que estava desanimada, o mês passou rapidinho e não fiz nada pra melhorar.
Minha balança está na casa do meu pai,então dia 23/05(dia do peso e medida) dei a desculpa pra mim mesma que não dava pra saber o meu peso,então não precisava ver as medidas também.
Ontem fui na casa do meu pai e resolvi subir na balança(achando que o estrago era grande) mas pra minha admiração não perdi mas também não ganhei.(fiquei com o mesmo peso,que bom!)
Pra dar uma idéia do que estou falando vamos ver o que mudou em 3 meses.
DATA: 23/02/2010.------------------> 29/05/2010.
BRAÇO: 29 cm.-----------------------> 28 cm.(-1cm)
BUSTO: 101 cm.----------------------> 98 cm.(-3cm)
CINTURA: 90 cm.--------------------> 85 cm.(-5cm)
QUADRIL: 105 cm.-------------------> 104 cm.(-1cm)
COXA: 62 cm.-------------------------> 57 cm.(-5cm)
PESO: 70 quilos.----------------------->67 quilos.(-3kg)
Fiquei feliz por não ter aumentado o peso apesar dos excessos.E aqui deixo minha aparência atual.(na tela do meu computador com minha câmera digital,companheira de todas as horas.) hehehe

Tem que ficar de olho na balança... mas vc perdeu peso...
ResponderExcluirLisa...dieta é uma coisa ardua mesmo!!!Tem dias que a gente nem aguenta ver um pé de alface pela frente...kkkkk.O que impressionou foi sua cintura!Perdeu 5 cm,parabéns.
ResponderExcluirBjos