Ontem minha comadre ligou pra me dar uma triste notícia...Seu irmão havia falecido.
Didi(Edison) como era conhecido entre os amigos,estava participando de uma rústica e acabou tendo um infarto. Nessas horas é que vejo que precisamos estar atentos a nossa saúde.(se ele que era um atleta sofreu um infarto,que deixa pra nós sedentários?)
Hoje tomei vergonha na cara e voltei pras minhas caminhadas.(é tão motivante ler depoimentos de amigas que estão lutando contra a preguiça e buscando uma vida mais saudável)
Pude perceber que existem muito mais mulheres correndo atrás do prejuízo do que homens.(hoje tinha umas 15 mulheres caminhando e só 3 homens.) Meninos se cuidem!!!!
Espero ter boas novas pra contar,controlar minha alimentação; e você que é minha amiga puxe a minha orelha se eu fraquejar,ok? Vamos nos unir por uma vida mais saudável,chegar na terceira idade com saúde e bom humor.
Eu dei meu primeiro passo...
