VOLTANDO AO *DV.( *DIÁRIO VIRTUAL)

Bom dia DV!!! Quanto tempo não desabafo meu dia com você.

Amanheceu um lindo dia,acordei as 07h feliz por estar viva,arrumei meu quarto e fui preparar o café...

07:30h.

1 xícara de café preto + 2 fatias de pão integral caseiro com margarina.Lavei a louça,arrumei o quarto do Samuel,fiz alongamento,peguei minha garrafinha de água e fomos para a escola.Caminhei das 08:30h até as 09:36h, mas hoje a coisa complicou... Senti muita dor na lombar e na perna direita;quando faltavam umas 4 quadras de casa, achei que não conseguiria chegar caminhando,de tanta dor.(me senti uma marionete, se alguém cortasse as cordinhas eu caía no chão) Entrei em casa e fui direto pra minha cama,tentar me alongar...Ufa!!! Fiquei bem melhor depois do alongamento.

10:03h

1 xícara de iogurte caseiro + 2 colheres(chá) de açúcar mascavo + 1 banana picada.Preciso comprar outras frutas pra variar...todo dia a mesma coisa cansa! rsrsrs

Estou lendo alguns comentários...mais tarde eu volto pra contar o restante do dia. Arrumei a casa, fiz o almoço.

12:05h

3 folhas de alface picada + 1 tomate picado + 3 colheres(sopa) de arroz + 2 colheres(sopa) de feijão + 4 colheres(sopa) de cenoura e beterraba ralada + 4 nuggets de frango assado(prefiro assar do que fritar) + 1 copo de água gelada com limão.(sei que o ideal é não tomar líquidos com os alimentos,mas é melhor água do que refrigerante.) lavei a louça.

Hoje meu dia não rendeu muito...passei boa parte da tarde mexendo no design dos Blogs.

15:03h

1 xícara de café preto + 2 fatias fatias de pão integral caseiro com margarina.

Fui ler deitada na rede com meu filho,estava uma tarde fresquinha.

Depois de ler alguns textos interessantes, conversei com meu esposo sobre alguns problemas que faltavam resolver... fui preparar nosso café.

18:15h

1 xícara de café preto + 3 fatias finas de pão integral caseiro com margarina.Lavei a louça.

Voltei pra Internet(com o horário de verão vivo perdendo o jornal das 19h aqui da cidade.rsrsrs)

Ajudei meu esposo digitando um trabalho pra faculdade.

22:30h

Comi uma laranja(ou melhor dividi uma laranja com meus amores.rsrsrs)

Boa noite!!!!