RECOMEÇAR É PRECISO.

Olá pessoal!
Recomeçar é preciso, foi o e'mail que fiz para esse blog. Comecei contando o que fazia, o que comia (tipo um diário) acabei seguindo outro rumo, mas agora ... Recomeçar é preciso!
Faz tempo que não escrevo sobre o meu dia a dia ( também não tinha muita graça, falar de ir para o trabalho, voltar pra casa,etc...)
Hoje estou de volta na blogosfera, pois não estou trabalhando mais. Não estou reclamando, pelo contrário, tudo tem seu tempo certo... e meu tempo lá no escritório acabou.
Essa foto é pra mostrar meu visual. Depois de cortar o cabelo curtinho, fazer luzes... agora troquei a armação do óculos, afinei a sobrancelhas e... estou 8 quilos mais magra! \0/
Foram 7 meses sem nenhuma atividade física. Perdi esse peso só comendo em horários certos e em pouca quantidade. Dia 29/10/2013 comecei a fazer musculação em uma academia aqui perto de casa ( no primeiro dia tive dificuldade até pra descer a calçada, de tanta dor nas pernas.) mas confesso que esse final de semana, até senti falta dos exercícios.
Estou comendo mais saladas, tentando diminuir na quantidade e voltei a fazer 1 hora de caminhada.
Espero ter boas novidades pra compartilhar com vocês, que como eu, estão na batalha atrás do peso ideal. Eu quero ter qualidade de vida, não vou ficar reclamando que tenho problema de saúde nem dar desculpas pra ficar parada. Se eu desanimar, me ajudem, contando  suas vitórias.
Aos poucos estou voltando a minha rotina, porém com força de vontade pra não desistir.