27º DO DESAFIO.

Bom dia!

Nem sei se faço parte do desafio pois não estou conseguindo me controlar nesses últimos dias...
Hoje não quis caminhar, acordei as 07:15 h e fui ver se a Internet tinha voltado.( VOLTOU!!!!! )

Café da Manhã:
1 xícara de café com leite desnatado e adoçante
1 torrada de pão francês e margarina

Assisti esse filme " Estrada Para a Glória." muito emocionante...me levou a lágrimas. ( acho que estou entrando na tpm )

Lanche da Manhã:
1 barrinha de cereal caseira.

Almoço:
1 colher (de servir) de macarrão com molho
* alface,tomate,cenoura,beterraba,azeitonas picadas e temperadas com mostarda
2 colheres (sopa) de quibebe de abóbora ( acabou )
1 copo de água com limão
Sobremesa:
1 barrinha de cereal caseira

( acabei comendo essa fatia pra provar.)

Fiz esse bolo porque não tinha farinha em casa, teria ficado mais alto se tivesse colocado em uma forma menor. ( na receita era enfeitado com fatias de maçã mas meu marido não gosta de bolo de frutas.)

Café da Tarde:
1 xícara de café preto com adoçante
2 fatias de pão de abóbora com margarina light ( acabou)
1 cupcake de banana ( acabou )

Não gosto de colocar comida  fora,ainda mais se for caseira porque não duram por muito tempo. Como seria bom poder comer fora... é  chato repetir a mesma comida vários dias na semana. (dá vontade de fazer pequenas porções e deixar congeladas ) por falar em jogar fora, acabei tendo que jogar fora o iogurte caseiro que azedou.

Jantar:
1 xícara de café com leite desnatado e adoçante
1 fatia fina do Bolo de Maçã  sem Farinha
1 fatia fina do Pão  de Farelo de Trigo com doce de goiaba
* vários biscoitos mignon com doce de goiaba

Não estou conseguindo me controlar... bate uma" fome"louca e acabo comendo demais.

Ceia:
* vários biscoitos mignon ( estava assistindo 90 dias para casar)
1 pão francês
1 barrinha de cereal caseira.

Além do peso na consciência fico triste por não estar cumprindo com o desafio.

Obs: A data certa deste post é dia 01/05/2015, mas terminei de postar hoje dia 02/05/2015.