Bom dia pessoal !!!!
Cheguei em casa eram 01 h. da madrugada ( fui ao cinema ) acordei as 07:20 h. e quando fui tomar banho não tinha luz. Tomei meu café assim....
1 xícara de café com leite desnatado e adoçante
1 pedaço de Estrela de Goiabada ( fiz ontem seguindo o molde que vi num vídeo )
Fui pra igreja pois sempre gosto de ir no horário da manhã, assim fico com a tarde de domingo livre pra poder passear. Cheguei 10:30 h em casa, comi uma barrinha de cereal de lanche.
Meu marido chegou da rua e fomos na feira... Comprei : Banana, couve -flor, limão, laranja, beterraba e cenoura. Enquanto fazia o almoço comi um cupcake (Fiz o almoço tarde hoje,meu horário normal é 12:30 h ) fomos almoçar já eram 13 h.
( aqui estou servindo couve -flor.)
3 colheres (sopa) de arroz de carreteiro ( meu carreteiro é pobre feito com guisado )
2 colheres (sopa) de feijão
* salada de alface, tomate, beterraba, cenoura, milho, ervilha, couve-flor e gotas de mostarda.
1 copo de água com limão.
Lavei a louça e fiz um brigadeiro de microondas ( meu filho queria comer uma sobremesa ) confesso que lambi a colher e raspei o fundo do pote. ( será que isso é considerado jacar? )
Meu lanche da tarde foi:
2 sanduíches pequenos com salada, mussarela, presunto magro e gotas de mostarda
1 xícara de café preto com adoçante
( meu marido bateu essa foto minha de costas. )
Fui passear com meu marido e aproveitei pra fazer uma caminhada, o domingo estava friozinho porém com sol. Voltamos pra casa eram 19: 30h.
Meu jantar:
1 tapioca com mussarela, presunto magro, pimenta do reino, salsinha e gotas de mostarda
1 xícara de café preto com adoçante
Espero dormir cedo... ( Sempre gostei de acordar cedo e dormir cedo )
Boa semana pra todos!
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